ความเย็น การใช้ความเย็นเพื่อชุบตัวและรักษาร่างกายนั้น ยังห่างไกลจากการฝึกฝนรูปแบบใหม่ ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนต่างใช้หิมะเช็ดตัวเอง รักษาอุณหภูมิ เดินเท้าเปล่าบนหิมะ เพื่อที่จะคงความอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีให้นานที่สุด ตอนนี้เราไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการที่รุนแรงเช่นนี้ ศาสตร์ความงามและยาแผนปัจจุบัน ช่วยให้เราสะดวกสบายมากขึ้น แต่ไม่มีทางเลือกที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าสำหรับการสัมผัสกับความหนาวเย็น เราจะพูดถึงหนึ่งในนั้นในวันนี้

จากบทความ คุณจะได้เรียนรู้ว่า cryosauna คืออะไร และทำงานอย่างไร ใครได้รับการระบุและห้ามใช้ ผลกระทบใดที่คาดหวังได้จากขั้นตอน และความแตกต่างที่สำคัญอื่นๆ cryosauna คืออะไร cryosauna เป็นสถานที่คล้ายห้องอาบแดดซึ่งเต็มไปด้วยไนโตรเจนแช่เย็นหรือส่วนผสมของไนโตรเจนและออกซิเจน ภายในห้องซาวน่าอุณหภูมิติดลบ 130 ถึง 140 องศาเซลเซียส ดำเนินการตามขั้นตอนที่อุณหภูมิเดียวกัน

เมื่อมองแวบแรก ฟังดูอันตรายทีเดียว แต่ไม่ต้องกังวล การฟื้นฟูด้วยความเย็นเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ หากคุณไม่มีข้อห้าม cryosauna กระบวนการไครโอเทอราพีทำงานอย่างไร เมื่อเปลี่ยนเป็นชุดว่ายน้ำแล้วมีคนเข้าไปในสถานที่ติดตั้งซึ่งเขายืนอยู่บนขาตั้งพิเศษ มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้หัวสูงกว่าการติดตั้ง นอกจากนี้ บูธจะเติมน้ำมันทีละน้อย โดยยึดที่เครื่องหมายที่กำหนดเป็นเวลา 15 วินาที

ร่างกายไม่ได้สัมผัสกับอุณหภูมิสูงสุดในทันที เพื่อหลีกเลี่ยงการกระแทก และป้องกันอาการบวมเป็นน้ำเหลืองของเนื้อเยื่อ โดยทั่วไป ขั้นตอนจะใช้เวลา 2 ถึง 3 นาที ในช่วงเวลานี้ จะเปิดเผยเฉพาะชั้นผิวของผิวหนังเท่านั้น และอวัยวะภายในจะรักษาอุณหภูมิให้เป็นปกติ ด้วยเหตุนี้ ร่างกายจึงไม่มีเวลาหยุดนิ่ง นอกจากนี้ ยังมีเทคนิคอื่นที่พัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมัน air cryosauna ในระหว่างขั้นตอน ร่างกายจะถูกเป่าด้วยลมเย็น

อุณหภูมิจะอยู่ที่ -85 องศาเซลเซียส การบำบัดด้วยความ เย็น ร่างกาย เกิดขึ้นในญี่ปุ่นในปี 1978 ต้องขอบคุณแพทย์ยามากุจิ ผู้ซึ่งสังเกตเห็นผลในเชิงบวกของความเย็นต่อผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบ ปรากฎว่าเช่นเดียวกับการทำศัลยกรรมความงามอื่นๆ ขั้นตอนนี้เป็นการทำศัลยกรรมความงามจากยา cryosauna เพื่อความอ่อนเยาว์และความงาม กระบวนการใดที่เกิดขึ้นในร่างกายระหว่างการรักษาด้วยความเย็น

ผิวหนังมนุษย์มีตัวรับความเย็นมากกว่าตัวรับความร้อนถึง 8 เท่า ซึ่งเป็นสาเหตุที่อุณหภูมิต่ำส่งผลกระทบรุนแรงต่อร่างกายของเรา เมื่อผิวหนังสัมผัสกับความหนาวเย็น ตัวรับส่งสัญญาณอันตรายไปยังสมอง สิ่งนี้บังคับให้ร่างกายระดมกำลังทั้งหมด กระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ ดังนั้น การฟื้นฟูร่างกายจึงทำได้สำเร็จ สภาพของผิวดีขึ้น ความทนทานของร่างกายเพิ่มขึ้น และการเผาผลาญดีขึ้น นอกจากนี้ เสริมสร้างระบบหลอดเลือดและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

เร่งการผลิตเมลานินในเลือด โทนสีร่างกายเพิ่มขึ้น ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน กระบวนการสลายไขมันเริ่มต้นขึ้น ในด้านความงาม การบำบัดด้วย”ความเย็น”ได้ถูกนำมาใช้เพื่อปรับปรุงรูปร่างของร่างกายมาเป็นเวลานาน การสัมผัสกับความเย็นกระตุ้นการทำลายเซลล์ไขมันเนื่องจากถูกแบ่งออกเป็นโครงสร้างที่เรียบง่าย ซึ่งถูกขับออกจากร่างกายตามธรรมชาติ ในกระบวนการลดน้ำหนัก เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ไม่เพียงแต่ cryolipolysis แต่ยังเพิ่มการออกกำลังกายและการนวด

ขั้นตอนทำงานได้ดีร่วมกับผู้อื่น แต่ไม่ควรใช้เป็นขั้นตอนหลัก ตัวชี้วัด โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนัง สิว turgor ของผิวหนังลดลง เซลลูไลท์ โรคอ้วน โรคเมตาบอลิ เครื่องบำบัดด้วยความเย็น ขอบเขตของการใช้ไครโอเทอราพีนั้นกว้างกว่ามาก ในทางการแพทย์ ใช้สำหรับโรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้อและโรคไขข้ออักเสบ เช่นเดียวกับแผลหรือตับอ่อนอักเสบ มักใช้การบำบัดเพื่อเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด

นอกจากนี้ ยังใช้สำหรับความเหนื่อยล้าเรื้อรังหรือภาวะซึมเศร้า แต่ในการใช้ห้องแช่แข็งเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ จำเป็นต้องมีความเห็นของแพทย์ ในเครื่องสำอางวิทยา cryotherapy ใช้เพื่อความสวยงามเท่านั้น คุณสามารถเยี่ยมชม cryosauna ได้บ่อยแค่ไหน หลักสูตรของขั้นตอนประกอบด้วย 10 ถึง 15 เซสชัน ซึ่งทำวันเว้นวัน หลักสูตรที่สองสามารถทำได้ใน 2 ถึง 3 เดือน ค่าใช้จ่ายของขั้นตอนหนึ่งผันผวนประมาณ 500 ถึง 700 ฮรีฟเนีย

ขึ้นอยู่กับรุ่นของห้องซาวน่า ภูมิภาคและปัจจัยอื่นๆในหลายๆด้าน อย่างที่คุณเห็นมีข้อห้ามค่อนข้างน้อย ดังนั้นก่อนทำหัตถการแนะนำให้ตรวจสุขภาพก่อน เทคนิคอื่นๆ ในการคืนความอ่อนเยาว์ Cryolipolysis กระบวนการลดน้ำหนักเฉพาะที่โดยให้ผิวหนังสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำ ซึ่งจะช่วยในการเริ่มต้นกระบวนการสลายไขมัน สลายเซลล์ไขมัน ซึ่งจะถูกขับออกจากร่างกายผ่านทางระบบน้ำเหลือง ขั้นตอนนี้เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่จะทำบ่อยๆ

เนื่องจากมีภาระกับไตและตับเป็นจำนวนมาก การบำบัดด้วยความเย็น การนวดด้วยความเย็นใบหน้า คอ ลำตัว หรือบริเวณอื่นๆ ขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการสัมผัสไนโตรเจนเหลวในพื้นที่ที่มีปัญหาของผิวหนัง สำหรับใบหน้า ขั้นตอนส่วนใหญ่มักจะทำเพื่อการฟื้นฟู กำจัดริ้วรอย เพิ่มโทนสีผิว ผลัดเซลล์ที่ตายแล้ว บ่อยครั้ง ความเย็นจะถูกนำมาใช้ร่วมกับความร้อน ประการแรก ความเย็นและความร้อนมีผลช่วยให้ได้ผลดีที่สุด

ช่างเสริมสวยสามารถใช้การรักษาด้วยความเย็นได้อย่างไร ในด้านความงาม มักใช้การสัมผัสกับความเย็นในพื้นที่ แนะนำให้ใช้ไครโอซาน่าสำหรับนักกายภาพบำบัดหรือผู้ที่มีการศึกษาด้านการแพทย์ หน้าที่ของความเย็นมักถูกสร้างขึ้นในเครื่องเครื่องสำอาง ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ทำงานบนหลักการของความร้อนเย็นจัด ช่างเสริมสวยอาจเสนอ ทรีตเมนต์เย็นเพื่อการฟื้นฟูผิวหน้า การปรับสีผิว การลดไขมัน และการปรับรูปร่างตามร่างกาย

ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ร่วมกับการนวดด้วยความร้อน หรือการนวดด้วยตนเอง ผลลัพธ์การเปิดรับแสงเย็นเป็นเทคนิคสมัยใหม่ที่มุ่งฟื้นฟู และรักษาร่างกาย ซึ่งสามารถนำไปใช้ได้หลากหลายวัตถุประสงค์ ตั้งแต่การปรับปรุงสีผิวไปจนถึงการรักษาโรคข้ออักเสบ ขั้นตอนเป็นไปอย่างรวดเร็วและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ที่หาเวลาว่างในตารางดูแลตัวเองและสุขภาพได้ยาก

บทความอื่นที่น่าสนใจ: ตับ อธิบายเกี่ยวกับการคลำของตับและถุงน้ำดีในท่านั่งของผู้ป่วย