ที่อยู่อาศัย และสุขภาพไม่ว่าคุณจะกังวลเกี่ยวกับมลภาวะหรือความเครียด คุณอาจต้องการทราบว่า การออกจากเมือง หรือไปชนบทจะไม่เพียงเพิ่มความสุขของคุณ แต่ยังส่งเสริมสุขภาพของคุณอีกด้วย อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาเชิงประจักษ์เพียงไม่กี่อย่างที่น่าแปลกใจ ที่สามารถช่วยเราค้นหาสภาพแวดล้อม การอยู่อาศัยที่ดีต่อสุขภาพได้

เมื่อนักวิทยาศาสตร์เริ่มแยกแยะความเชื่อมโยง ระหว่างสุขภาพกับสิ่งแวดล้อม พวกเขาพบว่า ความแตกต่างที่ลึกซึ้งหลายอย่าง สามารถเพิ่มและลดผลประโยชน์ของสภาพแวดล้อมเฉพาะได้ นี่เป็นความจริง ไม่ว่าจะเป็นมหานครที่มีผู้คนนับล้าน หรือชายหาดที่รกร้าง นักจิตวิทยาสิ่งแวดล้อม กล่าวว่า กลุ่มนักวิจัยของเรา จากทั่วทุกมุมโลก ไม่ได้สนับสนุนบางสิ่งที่ไม่เป็นระเบียบ แต่เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ

คำถามว่าจะส่งผลต่อสุขภาพ และความสุขอย่างไร อธิบายได้ดังนี้ มองหาหลักฐานเชิงบวกและเชิงลบ ทัศนคติของมนุษย์ ที่มีต่อสิ่งแวดล้อมเริ่มไม่แยแสมากขึ้น นักวิจัยผิวขาวและนักวิจัยคนอื่นๆ ได้ค้นพบว่า ดูเหมือนจะมีปัจจัยนับไม่ถ้วนที่กำหนดว่า สภาพแวดล้อมโดยรอบส่งผลต่อเราอย่างไร ซึ่งรวมถึงภูมิหลังของบุคคล และสภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิต คุณภาพชีวิตในสภาพแวดล้อม ระยะเวลา และกิจกรรมประเภทใดที่ดำเนินการ ในสภาพแวดล้อม เป็นต้น

โดยทั่วไป หลักฐานแสดงให้เห็นว่า พื้นที่สีเขียวนั้นดีสำหรับพวกเรา “ที่อยู่อาศัย”ในเมือง ผู้คนที่อาศัยอยู่ใกล้สวนสาธารณะ หรือป่า มักจะได้รับประโยชน์ จากมลพิษทางอากาศที่น้อยลง เสียงที่มนุษย์สร้างขึ้นน้อยลง และเอฟเฟกต์การระบายความร้อนที่ดีขึ้น จะมีประโยชน์มากขึ้น

ผลการศึกษาพบว่า พื้นที่สีเขียวเป็นประโยชน์ต่อชาวเมือง ซึ่งน่าจะเป็นข่าวดี สำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองเวลลิงตัน ประเทศนิวซีแลนด์ พื้นที่ธรรมชาติเป็นประโยชน์ต่อกีฬา และกิจกรรมทางสังคม และกิจกรรมทั้งสองนี้ จะก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมาก การอยู่ในธรรมชาติเป็นเวลานาน สามารถลดความไม่สบายกาย ที่เกิดจากความเครียดได้

เมื่อเราออกไปเดินเล่น หรือนั่งใต้ต้นไม้ อัตราการเต้นของหัวใจ และความดันโลหิตของเราจะลดลง นอกจากนี้เรายังปล่อยเซลล์ที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น ลิมโฟไซต์ที่เดินทางไปทั่วร่างกาย และสามารถจับเซลล์มะเร็ง และเซลล์ที่ติดไวรัสได้ตลอดเวลา นักวิจัยมีสมมติฐานบางอย่าง แต่พวกเขายังคงพยายามหาสาเหตุ ทฤษฎีที่โดดเด่น คือพื้นที่ธรรมชาติ สามารถสงบสิ่งเร้า ที่วุ่นวายของเมืองได้

แอมเบอร์ เพียร์สัน นักภูมิศาสตร์ด้านสุขภาพ จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกน กล่าว จากมุมมองเชิงวิวัฒนาการ เรายังเชื่อว่าธรรมชาติเป็นทรัพยากรที่สำคัญ ต่อการอยู่รอดของเรา ดังนั้นเราจึงชอบธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าชาวเมืองทุกคน ควรย้ายไปอยู่ชนบท

ชาวเมืองมักเป็นโรคหอบหืด ภูมิแพ้ และภาวะซึมเศร้า ในระดับที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตาม โรคอ้วน ความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย และอัตราการเสียชีวิต จากอุบัติเหตุยังอยู่ในระดับต่ำ พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้นในวัยชรา และมีอายุยืนยาวขึ้นแม้ว่าเราจะเชื่อมโยงเมืองต่างๆ เข้ากับมลภาวะ อาชญากรรม และความเครียดอยู่เสมอ แต่การอาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบท ก็อาจต้องจ่ายราคาที่แน่นอนเช่นกัน

ในกรณีอื่นๆ มลพิษในชนบท เป็นภัยคุกคามที่สำคัญ ในอินเดีย มลพิษทางอากาศ ทำให้ชาวอินเดียเสียชีวิต 1.1 ล้านคนในปี 2015 75 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อเป็นชาวชนบท ไม่ใช่ชาวเมือง สาเหตุหลักมาจากการที่คนในชนบท สูดอากาศที่มีมลพิษเข้าไป โดยการเผาพื้นที่การเกษตร ต้นไม้ หรือมูลวัว

การกวาดล้างที่ดินแบบเฉือน และเผาของอินโดนีเซีย ยังสามารถทำให้เกิดหมอกควันพิษที่กิน เวลานานหลายเดือน ซึ่งบางครั้งส่งผลกระทบ ต่อประเทศเพื่อนบ้าน เช่น สิงคโปร์ มาเลเซีย และไทย ในเวลาเดียวกัน ควันมลพิษจากไฟในอเมริกาใต้ และแอฟริกาตอนใต้ไ ด้แพร่กระจายไปทั่วซีกโลกใต้ อากาศในซีกโลกใต้ ก็มักจะสะอาดกว่า อากาศในซีกโลกเหนือ เพียงเพราะมีคนน้อยกว่าที่นั่น

เนื่องด้วยแนวทางปฏิบัติที่คล้ายคลึงกัน กับการกวาดล้างที่ดิน เพื่อเกษตรกรรม มลภาวะทำให้มีผู้เสียชีวิต ในพื้นที่ชนบทมากกว่าในเมือง ไม่ใช่แค่ประเทศกำลังพัฒนาเท่านั้น ไฟป่าทางตะวันตกของสหรัฐฯ ก่อให้เกิดความเสียหายอย่างร้ายแรง ต่อคุณภาพอากาศ และมลพิษจากปุ๋ยในฟาร์ม กำลังลดคุณภาพอากาศ ในยุโรป รัสเซีย และสหรัฐอเมริกา

ยิ่งระดับความสูงสูงขึ้น ระดับของละอองคาร์บอนสีดำ และมลพิษที่เป็นอนุภาค จะลดลงอย่างแท้จริง แต่ถ้าคุณย้ายไปอยู่ในที่ที่สูงขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศ ปัญหาอื่นๆอาจเกิดขึ้น

บทความอื่นที่น่าสนใจ  ➠ ยางพารา ประโยชน์จากธรรมชาติและการกำหนดมาตรฐานราคา