น้ำมันอาร์แกน การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสรรพคุณน้ำมันอาร์แกนและการใช้

น้ำมันอาร์แกน น้ำมันอาร์แกนใช้อย่างไร สรรพคุณและใช้ในการบำรุง น้ำมันอาร์แกน เป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ ที่ให้กรดไขมันแก่ร่างกายของเรา และยังช่วยลดรอยแผลเป็นและต่อสู้กับการอักเสบ นอกจากนี้ ยังควรใช้ในครัวเพื่อให้อาหารมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ และสามารถใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติด้านสุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์ วิธีการใช้น้ำมันอาร์แกน สำหรับใบหน้าและเส้นผม น้ำมันอาร์แกนหาซื้อได้ที่ไหนและราคาเท่าไหร่

ซึ่งเป็นวัตถุดิบที่ได้จากผลของต้นอาร์แกน และจากเมล็ดเล็กๆที่อยู่ในผลของต้นอาร์แกน น้ำมันนี้เรียกว่าทองคำเหลวของโมร็อกโก โดยหลายๆคนซึ่งไม่เพียงเกี่ยวข้องกับคุณสมบัติ ที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความยากลำบากในการได้รับด้วยอาร์แกน เหล็กเป็นต้นไม้ที่เติบโตเฉพาะ ในพื้นที่กึ่งแห้งแล้งของโมร็อกโกและแอลจีเรีย ซึ่งรวมอยู่ในรายชื่อเขตของยูเนสโก เนื่องจากธรรมชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของสถานที่เหล่านี้

น้ำมันอาร์แกน

มีต้นอาร์แกนประมาณ 21 ล้านต้นในพื้นที่เหล่านี้ ซึ่งเป็นแหล่งอาหารของมนุษย์และสัตว์ และยังเป็นแหล่งฟืนที่มีค่าอีกด้วย กระบวนการเพื่อให้ได้มาซึ่งน้ำมันอาร์แกนนั้นน่าเบื่อและใช้เวลานานมาก และแพะก็มีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้ สัตว์เหล่านี้ปีนต้นอาร์แกน ซึ่งออกผลคล้ายมะกอก พวกเขากินพวกมันแล้วขับเมล็ดออกมา ซึ่งผู้หญิงเก็บมาและบีบเย็นด้วยมือ มันมาจากพวกมันที่ได้น้ำมันสีทองอ่อน ซึ่งใช้ในเครื่องสำอาง เมล็ดคั่วของผลอาร์แกนถูกนำมาใช้

เพื่อให้ได้น้ำมันปรุงอาหารที่มีสีทองเข้ม และมีกลิ่นเฉพาะตัว ซึ่งทำให้อาหารมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม จากความอยากรู้อยากเห็นเป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงว่า ผลอาร์แกนประมาณ 35 กิโลกรัมใช้ในการผลิตน้ำมันอาร์แกน 1 ลิตร ซึ่งเป็นการยืนยันความจริงที่ว่า มันเป็นหนึ่งในน้ำมันที่แพงที่สุดในโลก ส่วนผสมน้ำมันอาร์แกน น้ำมันอาร์แกนเป็นขุมทรัพย์ของวิตามิน และองค์ประกอบขนาดเล็ก ส่วนประกอบของน้ำมันมากถึง 99 เปอร์เซ็นต์ ประกอบด้วยกลีเซอไรด์

ซึ่งในจำนวนนี้เราพบกรดไขมันจำเป็นที่ไม่อิ่มตัว เช่น กรดโอเลอิกและกรดไลโนเลอิก รวมถึงกรดอิ่มตัว เช่น กรดปาล์มิติกและสเตียริก ส่วนที่เหลือขององค์ประกอบคือส่วนที่ไม่สามารถบรรยายได้ ซึ่งมีส่วนประกอบต่างๆ เช่น แคโรทีน โทโคฟีรอล ไตรเทอร์พีนแอลกอฮอล์ สเตอรอล อนุพันธ์ฟีนอลและแซนโทฟิลล์ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าน้ำมันอาร์แกน มีแคมปัสเทอรอลในปริมาณเล็กน้อย เช่น ไฟโตสเตอรอลที่มีอยู่ในน้ำมันพืชอื่นๆหลายชนิด

เนื้อหาของส่วนประกอบนี้ ช่วยให้สามารถแยกแยะน้ำมันที่มีคุณภาพดีในห้องปฏิบัติการ จากผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพน่าสงสัยและปนเปื้อน คุณสมบัติน้ำมันอาร์แกน น้ำมันอาร์แกนถูกเรียกว่าทองคำเหลวของโมร็อกโก ด้วยเหตุผลบางประการ คุณสมบัติด้านสุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์ เป็นที่รู้จักในการแพทย์พื้นบ้านมานานนับพันปี เนื่องจากมีกรดไขมันที่จำเป็นในปริมาณสูง โดยเฉพาะโอเมก้า 9 เช่น กรดโอเลอิก น้ำมันอาร์แกนจึงป้องกันโรคแผลในกระเพาะอาหารและนิ่วในถุงน้ำดี

ยิ่งไปกว่านั้นยังช่วยลดระดับของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ในขณะที่เพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลที่ดี ซึ่งส่งผลให้ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ เช่น หลอดเลือดความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจและการเกิดลิ่มเลือด กรดไขมันโอเมก้า-3 และโอเมก้า-6 ซึ่งพบในน้ำมันอาร์แกนในสัดส่วนที่เหมาะสม เป็นส่วนประกอบที่มีหน้าที่ต้านการอักเสบของน้ำมัน ดังนั้น การเตรียมการนี้จึงแนะนำให้ใช้โดยผู้ที่มีปัญหาโรคเรื้อรัง เช่น โรคอัลไซเมอร์หรือพาร์กินสัน

โรคไขข้ออักเสบโรคเบาหวาน โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง กรดโอเมก้า-6 ยังส่งผลดีต่อการทำงานของไตและตับ และสนับสนุนการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง คุณสมบัติด้านสุขภาพของน้ำมันอาร์แกน ยังรวมถึงต่อต้านการพัฒนาของมะเร็ง การสนับสนุนการรักษาภาวะมีบุตรยากของผู้ชาย การป้องกันโรคโลหิตจาง บรรเทาอาการปวด สนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา โปรดจำไว้ว่าน้ำมันอาร์แกนมีผลดีต่อสภาพผิว ผม

รวมถึงเล็บด้วย ด้วยเนื้อหาของวิตามินอีน้ำมันนี้จึงให้ความชุ่มชื้น ที่เหมาะสมแก่ผิวของเรา และยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิวด้วย คาร์ทีนอยด์และไฟโตสเตอรอลจำนวนมาก เช่น สารต้านอนุมูลอิสระเป็นส่วนผสมที่ปกป้องผิวของเราจากผลร้ายของอนุมูลอิสระ มลพิษทางอากาศและรังสีดวงอาทิตย์ น้ำมันอาร์แกนที่ใช้เป็นประจำช่วยฟื้นฟูผิวที่ระคายเคือง ต่อต้านผลกระทบจากการอาบแดดเป็นเวลานาน และทำให้เส้นผมและเล็บดูดีขึ้น

นอกจากนี้ยังใช้สำหรับลดการมองเห็นของริ้วรอย บรรเทาอาการอักเสบบนผิวหนัง สนับสนุนการรักษาโรคต่างๆ เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคอีสุกอีใส ต่อสู้กับเซลลูไลท์ การรวมกันของโทนสีผิว บำรุง ชุ่มชื้นและเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการทำทรีตเมนต์ผม หยุดกระบวนการผมร่วงมากเกินไป ปกป้องผิวจากการแห้งแตก น้ำมันอาร์แกน การประยุกต์ใช้ คุณสมบัติที่หลากหลายของน้ำมันอาร์แกน ทำให้สามารถใช้ได้ในหลายๆด้าน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุตสาหกรรมอาหาร มีการใช้กลิ่นหอมเฉพาะตัวของน้ำมันสกัดเย็นจากเมล็ดอาร์แกนคั่ว เช่น เมื่อเตรียมซอสและเครื่องหมักประเภทต่างๆ สำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าอย่าใช้น้ำมันอาร์แกนในการทอด เพื่อรักษาคุณสมบัติที่มีคุณค่าต่อสุขภาพ ควรเติมน้ำมันนี้ลงในจานโดยตรง ในการดูแลประจำวัน น้ำมันสกัดเย็นจากเมล็ดอาร์แกน ที่ยังไม่ผ่านการคั่วใช้กับผิวหนังหรือเส้นผมโดยตรง ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง

น้ำมันไม่เหมาะสำหรับบริโภคและทาผิว เป็นสารเติมแต่งในเครื่องสำอางเป็นหลัก น้ำมันอาร์แกนสำหรับผิวหน้า น้ำมันอาร์แกนเหมาะสำหรับการดูแลผิวหน้าทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหา แพ้ง่ายและผิวแพ้ง่าย ที่สำคัญยังแนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง น้ำมันอาร์แกนให้ความชุ่มชื้น และบำรุงผิวอย่างเข้มข้น และต้องการป้องกันการเกิดริ้วรอยแรก วิธีการใช้น้ำมันอาร์แกนสำหรับใบหน้า สิ่งที่คุณต้องทำคือเติมน้ำมัน 2 ถึง 3 หยดลงในครีม

จากนั้นค่อยๆตบเบาๆลงบนผิว ซึ่งเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับครีมกลางวันหรือกลางคืน ที่สำคัญน้ำมันอาร์แกนไม่อุดตันรูขุมขน และไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน ดังนั้น ผู้ที่มีผิวเป็นสิวง่ายก็สามารถใช้ได้ น้ำมันอาร์แกนสำหรับผม น้ำมันอาร์แกนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยม สำหรับการดูแลเส้นผมที่มีความพรุนสูงและปานกลาง ผลกระทบเฉพาะของมันควรเป็นที่รู้จักสำหรับผู้ที่มีผมเสีย แห้งมากและอ่อนแอเป็นหลัก

การใช้น้ำมันอาร์แกนสำหรับผมเป็นประจำ จะทำให้ผมแข็งแรงขึ้น หนาขึ้นและเงางามขึ้น เติมน้ำมันอาร์แกนเล็กน้อยลงในแชมพู หรือใช้เป็นครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก วิธีแก้ปัญหาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วก็ คือการทาน้ำมันผมด้วยน้ำมันอาร์แกน หรือใช้ที่ปลายผมเป็นผลิตภัณฑ์ปกป้องผมจากความเสียหายเชิงกล

 

อ่านต่อได้ที่ >> การปรับตัว อธิบายเกี่ยวกับการปรับตัวของมนุษย์ให้เข้ากับที่อยู่อาศัย